“diez claves para un ayuno exitoso”.

1. No le digas a nadie que estás ayunando

Ayunar está muy bueno pero todo el mundo se va a dar cuenta de que lo estás haciendo

y no queremos eso, no queremos que todo el mundo sepa los beneficios del ayuno y que

se copien ¿o si? El problema es que si hacés el ayuno la gente va a estar esperando que

bajes de peso y si por alguna razón no podés hacerlo, te vas a sentir muy mal. En

cambio, si no le decis a nadie que estás ayunando, cuando se vean los beneficios todos

te van a halagar y a preguntar tu secreto. ¡Shhh! ¡No lo digas!!! Además, la gente va a

pensar que estás loca porque no van a entender que pases días y días sin comer y que no

le temas a las consecuencias (¿pero cómo alguien le puede temer a ser perfecta?).

¡Te vas a volver una fanática del ayuno!La gente va a tener miedo. Miedo,

miedo, miedo, ¡eso es lo último que necesitas en tu camino para ser perfecta! Además,

no le cuentes a la gente que estás ayunando así se convierte en tu pequeño secreto (no

tan pequeño) ¡lo cual lo va a hacer mucho más interesante! ¿A quién no le gusta tener

algo para contar y tener que guardárselo?

Tu ayuno es entre Ana y vos, nadie más tiene que saberlo. Y cuando estés

tentada de romperlo acordate de cuanto Ana te ama y cómo quiere lo mejor para vos.

Ella solo quiere que seas perfecta, le debes a ella todo tu respeto. Mirá la cara de Ana en

esa galletita de chocolate que moris por comer. Pensá en cómo sacrifica ella todo su

tiempo dedicándose a vos. ¡No se merece que corrompas tu cuerpo y le faltes el respeto!

2. Apagá el televisor

En todas las publicidades aparece COMIDA, comida = NO. O sea, apagá el

televisor, además se supone que no tenés nada más en qué pensar. Ponete a leer un libro

de calorías, empezá tu propio diario anoréxico en Internet... ALGO. ¡¡¡Algo que no

tenga nada que ver con comida!!!

3. Háganse amigas

Obviamente es más fácil encontrarte con una amiga a charlar de pavadas que con

Ana a plantearte cuál va a ser tu futuro. Y no queremos hacer siempre lo más fácil, ¿no?

Además esas amigas siempre te dicen que estás muy flaca y casi te obligan a comer las

medialunas que compró esa madre GORDA que tienen. Y la madre-gorda te hace

pensar en que JAMÁS querés parecerte a ella... pero las medialunas están todavía ahí y

vos hace dos días que no comes nada. Acordate que estás débil y no podés hacer

ejercicios sin desmayarte a los quince minutos, así que esas 160 calorías son espantosas

porque no las vas a quemar ¡VAS A ROMPER EL AYUNO! Yo que vos me quedo con

Ana solita en mi casa, donde no te tiente el diablo. Ana es SIEMPRE la mejor

compañía.

4. Date un banquete con lo que Ana dice

Imaginate todas esas horas que gastas leyendo el diario o viendo televisión o

escuchando radio. Ahora, durante tu ayuno, vas a tener que SATURARTE DE ANA.

Todo va a tener que estar relacionado con ella.

¡Cuidado! Quizás puedas desarrollar una mente abierta, una mente nueva y vas a

empezar a pensar diferente. Ahora estás llena de energía, no necesitas la comida. La

palabra de Ana te alimenta lo suficiente como para sobrevivir. ¡Date cuenta, podrías

vivir sin comer y nada sería malo! ¡Serías pura y perfecta!

5. Meditá

La mente humana es genial. Uno puede convencerse de cualquier cosa

últimamente. Y así como aquella vez te convencieron de que una medialuna tenía 10

calorías cuando en realidad tiene 160, uno cree lo que QUIERE creer. Así que meditá y

CREETE que no necesitas otra cosa que a Ana en tu vida. Que podés ser independiente

Y NO NECESITAS comida. Es cierto, creetelo. El hombre es un animal de costumbres.

Te vas a sentir tan poderosa... meditá mientras los otros comen, mientras corrompen su

cuerpo, mientras ensucian sus intestinos. ¿Cuánto hace que no vas al baño? ¿Viste que

podrías vivir sin baño?

6. Salí a caminar sola

Nubes, la brisa en la cara, flores, árboles, sol, luna y estrellas. Esas son las cosas

que Ana te muestra para ayudarte a entender que la vida es hermosa sin comida, que el

sol sigue ahí aunque no comas: para ayudarte a entender que las cosas imprescindibles

se quedan, LO INNECESARIO SE VA (como la grasa y la comida y todo lo demás q

no necesitamos).

7. Tomate un recreo, fumate un cigarrillo

Fumate un cigarrillo, calmá esa ansiedad. Sin interrupciones. Andá a un lugar

donde nadie te moleste. El cigarrillo no es bueno pero peor es una hamburguesa.

8. Quedate quieta

Muchos de tus sueños y palabras no tienen sentido, eso van a decirte. Así que

mantenete cerca de Ana, ella te va a guiar en el camino. No te ensucies la boca con

palabras insignificantes. No des explicaciones de por qué estás ayunando. Nadie merece

esas explicaciones, vos forjas tu propio destino y sabés que no estás sola. Así que

quedate quieta, Ana y miles de otras chicas están ayunando al mismo tiempo que vos. Y

solamente las más valientes, las que no tengan miedo, las que no sucumban ante la

sensación y aquellas que se queden quietas, tranquilas y no se ensucien la mente con

palabras insignificantes serán las sobrevivientes.

9. No sucumbas ante la tentación

Esa porción de torta no va a hacerte más feliz y en cambio ser perfecta sí.

Imaginate, son dos minutos comiendo torta y la vida pagando las consecuencias; o no

comer nada y ser perfecta y agradecerle a Ana toda la vida por haberte ayudado a

resistir la tentación. Pensalo, es fácil. Durante el ayuno vas a estar rodeada de comida:

amigos, familiares, novio, todos van a querer alimentarte "estás muy flaca", te van a

decir. Y QUE EQUIVOCADOS ESTÁN! No existe "muy flaca", no-existe. No se

puede ser demasiado rico ni demasiado flaco. Corré el riesgo, ¡tené hambre! explora el

vacío de tu estómago, sentí tus costillas... ¡te falta tan poco para ser perfecta!

10. Dormí

Aprovechá, porque vas a estar cansada por no comer. Eso quiere decir que estás

llegando a la perfección; el cansancio es la respuesta a todo ese esfuerzo que estás

haciendo. Vas a ser cada vez más hermosa, cada vez más parecida a Ana, la perfecta.

Vas a ser una diosa y todos van a envidiarte... todos van a querer estar con vos y vas a

estar tan orgullosa de lo que sos que no vas a querer compartir con nadie el secreto. El

secreto es que Ana te llevó a donde estás y no la querés compartir con nadie. Porque

nadie más la merece en su vida.

Lo hiciste. Llegaste, ayunaste.

Un KUERPO IMPEFECTO rEfLeJA A Una PrsoNA iMpERFcTA

No admires lo que eres sino lo que puedes llegar a ser. No se puede ser demasiado


rico ni demasiado flaco. El dolor es temporal, la gloria es eterna. El hambre duele pero

funciona. Los huesos definen quiénes somos realmente, dejá que se vean. Comé menos,

pesá menos. Mi cuerpo es puro: es un pecado corromperlo con comida.

Una Vez Q aNA enTre x KoMpLeto a Tu vIdA TeNdRAS:

· Pensamientos obsesivos sobre el peso, la forma del cuerpo y la ingesta de

calorías

· Comportamiento de purga: vómitos autoinducidos, abuso de laxantes o

diuréticos o exceso de ejercicio.

· Sentimientos de extrema culpa o vergüenza. Estos sentimientos rondan siempre

el área de la comida y del peso o de la forma del cuerpo o la cantidad de calorías

consumidas

· Constante consulta con la balanza, comportamientos al estilo de rituales como

pesarse tres veces por día.

· Sentirse gorda o verse gorda aun cuando está desnutrida

· Las anoréxicas ven la grasa que no existe porque tienen una visión distorsionada

de su propio cuerpo

· Amenorrea: perdida del periodo menstrual

· Escapar a las comidas aunque estén hambrientas, restringir calorías aunque se

estén muriendo de hambre

· Las anoréxicas se niegan la comida porque creen que las hará gordas

· Crecimiento de un cabello fino en todas las partes del cuerpo (pelo de bebé).

Esto lo hace el cuerpo para protegerse del frío constante por la falta de calor en

el cuerpo (que lo traen las calorías de la comida).

· Intolerancia al frío

· Fatiga y desmayos, acompañados de sentimiento de "estoy perdida"

· Irregularidades en el corazón

· Irregularidades causadas por la malnutrición

· Contracturas y calambres en los músculos

· Tendencia a aislarse: el aislamiento es una de las características más vistas en las

anoréxicas. Tienden a alejarse de la familia y los amigos por miedo a ser

alimentadas.

Comportamiento extraño con la comida: cortarla en pequeños trozos o

esconderla y luego tirarla

· empujar la comida a los lados del plato para que parezca que comió más

· El abuso prolongado de estos comportamientos puede causar infertilidad

(consecuencia de la amenorrea).

· Dolores en el pecho, cabeza y garganta.

I loVe Ana!!!

Ana para mí es mi diosa, mi diosa todopoderosa que me ayuda a ser

cada vez más perfecta. Ana me castiga y me insulta solo cuando me castigo y me insulto

yo misma. Si Ana ve que estoy siendo justa con mi persona entonces me recompensa.

Eso es Ana. Puede ser tu amiga, tu diosa, tu novio, tu madre, tu vida. Ana es

todo resumido en una sola fuerza todopoderosa. Ana quiere lo mejor para vos, quiere

que seas perfecta. Encomendate entonces en la fuerza todo poderosa de Ana, dejá que

ella inunde tu vida con plegarias en contra de la comida. Dejá que la diosa de la

perfección te ayude a conseguirla.

No la traiciones

Todos sabemos que es muy difícil entrar en su reino y ser aceptados, pero

tenemos que intentar ser lo más perfectos que podamos ser.

Ella no va a dejar que te desperdicies como persona, que te sientes

sobre tus capacidades y las aplastes con tu culo y cuerpo gordos. Queremos lo mejor

para vos, Ana siente que ella es lo mejor para vos. Y tiene razón.

Cuando dejes de comer te vas a dar cuenta de todos los beneficios y vas a

arrepentirte por haber comido desde toda tu existencia, convirtiéndote cada vez en un

ser menos y menos digno del amor de Ana y del amor de todo el mundo que la

acompaña. Ese mundo cristalino y glorioso.

No comas

Diferenciate de todo el mundo. Todo el mundo come, es algo normal, algo que

puede hacer cualquiera: desde el médico hasta el que barre la vereda en la calle. Pero

vos sos algo más que esas personas. Vos podés aguantar el hambre. Vos no necesitás

nada más que tu propia piel y aroma de pureza, no necesitas la comida, no necesitas a

nadie. Podés vivir de vos misma... no querés que nadie se te acerque y corrompa el

estado divino en donde estás.

Ya que Ana te alcanzó, no la dejes ir. ANA es sagrada y si te eligió es porque

sabe que vos sos especial, que tenés más habilidades que todos los demás en este mundo

de hipócritas.

Recordá que todos pueden comer, pero que se requiere una fuerza superior para

dejar de comer y para resistir la profana tentación.

 

p.d eStO LO saqué del libro de abzurdah ,espero ke les sirva princess!!!

Xq cR aNA??

*Te sientes mierda despues de comer.


*Tu estomago,trasero,piernas y todo en general sera mas delgado.

*Otras chicas querran lucir como tu.

*Luciras como modelo y destacaras en todas partes.

*Si eres delgada tienes mejor trato...o no??.....

*Tu estomago se salta cuando corres.

*La gente hablaran de lo delgada que eres.

*Cualquier ropa se te veran bien!!!

+Es dificil ejercitarte cuando has comido.

*Te sientes ligera.

*Sabras que no eres adicta a la comida como todos.

*¡¡¡SI NO COMES NO TE PURGAS!!!.

*No te estresaras por "que" comes.

*Seras la de menor peso en tu grupo y la envidia de todas las gordass...

*No lloras por culpabilidad.

*No te autolastimas.

*No romperass el ayunoo!,ni esa dieta de la semana.

*Si lo haces tendras que reponer mas horas de ejercicio como castigo.

*Seras flaca

*Porque puedo.

*Porque quiero.

*Porque si puedo lograr esto puedo lograr cualquier cosa.

*Porque toda la gente que me vea se moriran de envidia al verme.

*Porque me hace sentir renovada cada dia.

*Porque no pienso parar.

*Porque siempre he querido ser asi.

*Porque no tengo tiempo que perder.

*Porque es mi vida.

*Porque lo he elegido.

*Porque tengo la suficiente fuerza de voluntad.

*Porque no pienso comer.

*Por que esa soy yo.

*Por que me adoro.

*Por que sere feliz.

*Por que es lo mejor ke me puede pasar en esta vida

KuANDo YA nO pUedas Más..

• ¿por qué estás comiendo?



• ¿estás realmente tan hambrienta?



• ¿o sólo anhelas el chocolate?



El 75% de comer excesivamente es causado por comilonas emocional: tensión, ansiedad, aburrimiento, depresión…



NO GRACIAS a la comida, es SI POR FAVOR a la delgadez



NADA sabe mejor que sentirse flaca!!!!!



• La REGLA DEL FONDO: comes menos, pesas menos



Esto puede pasarle a tu trasero y abdomen....todo tu cuerpo



• no comas si no tienes hambre



hambrientos son los niños que están en Africa



tu sólo te "sientes como" hambrienta ahora



• Quieres ser gorda...



...o quieres ser delgada?



… bailarina o ballena?



• No desistir



• La resignación es el suicidio cotidiano



• El hombre más poderoso es el que se domina a sí mismo.



• Todo aquello que es importante hacer, vale la pena hacerlo bien.



• Un kilo de ánimo vale más que una tonelada de suerte.

• Te darás cuenta que lo que hoy parece un sacrificio va a terminar siendo el mayor logro de tu vida.

• No es valiente el que no tiene miedo, sino el que sabe enfrentarlo.

• No consideres doloroso lo que es bueno para ti.

• No tengas miedo de abandonar algo bueno, por ganar algo mejor.

• Dominen sus apetitos y habrán conquistado la naturaleza humana.

• Debemos convertirnos en el cambio que queremos ver.

• Comida es la enemiga... engorda porque esta lleno de porquería, y obviamente, el gordo es un cachetazo a mi propia imagen.

PrFkT bOdY!

pAra BAjaR dE pesO..

1. Lo que ayuda a eliminar grasas, es la práctica de actividades aeróbicas: ejercicios de baja intensidad como caminar, jugar golf, nadar, realizar gimnasia acuática, trotar a velocidad lenta; durante un tiempo prolongado; eso si: sin aumentar la ingesta calórica.
2. Si usted, ingiere más cantidad de calorías con la dieta diaria (proporcionada por la cantidad o calidad de alimentos) excusándose en el hecho de realizar actividad física, es muy probable no adelgace sino que mantenga su peso. Depende del exceso, posiblemente también pueda aumentarlo.
3. El bajar, mantener o subir de peso está relacionado con la cantidad de calorías consumidas y las utilizadas (acrecentándose el gasto calórico con el ejercicio físico).
4. El realizar actividad física aeróbica le aportará múltiples beneficios:

· Se sentirá más joven y con más energía, lo que se traducirá en entusiasmo y alegría.

· Mejorará su circulación sanguínea.

· Contribuirá a bajar los niveles de colesterol en sangre, reduciendo el riesgo de ataque cardíaco.

· Aumentará su capacidad respiratoria y disminuirá la fatiga.

· Sus músculos se tonificarán.

· Podrá bajar de peso y reducir la grasa corporal

tIps PArA VoMiTAr!!

1. Bien, antes que nada, comenza con una comida muy suave- Como Helado. Es mas facil vomitar que la comida solida.
2.  Despues de haberlo hecho varias veces y conseguir experiencia- Podes comer normalmente y vomitarlo (solo en casos necesarios, no queremos ningun daño severo de garganta, uñas, dientes, etc)
3. PARA VOMITAR: Podes empezar con dos dedos o con un cepillo de dientes- Con 3 dedos no va a pasar nada. Despues, Despues roza la campanilla que esta cerca de tu garganta, vas a sentir como un "botoncito". Bueno, presionalo!
4.  Cuando termines, sali caminando del baño como se nada hubiera pasado. Si alguien te pregunta sobre el color rojo de tus ojos o la cara roja, deciles que te entro maquillaje. La gente se cree esas cosas. 
5. Sujetate el cabello cuando estes vomitando

 

EaSy tIps!!

1.  No obsesionarse con la balanza , pesate una vez a la semana para ver los resultados .Usa la misma balanza y pesate antes del desayuno . 
2.  Tener en cuenta que el peso de la mujer varia en el ciclo menstrual. 
3. Mira como comen los obesos ( rapidamente y sin dejar pausas entre una comida y la otra ). 
4. Tomate un vazo de agua antes de almorzar o cenar . 
5.  8 vazos de agua diarios que ayudan a mantener hidratada la piel y ayudan a perder peso.  
6. Evita comer a altas horas de la noche . 
7. También ejercitate mucho . 

TiPs mIA!!

1. Bebe mucha agua antes y durante los atracones, también es conveniente beber algo con burbujas antes de un atracón.
2. - No te arrodilles frente a la taza. Quédate de pie inclinada hacia delante, es mucho más sencillo que salga así la comida.
3. - Evita el chocolate en los atracones. Cuesta un montón despegarlo del estómago, además sabe horrible a la vuelta, igual que el picante (picaaaaa!!!).
4. - En cambio el helado sale muy fácil.
5. - No te cepilles los dientes después de purgarte. No harás más que extender el ácido del estómago por toda la dentadura y te acabarás quedando sin esmalte porque es muy corrosivo.
6. - Deja corriendo los grifos mientras te purgas o si no di que vas a darte una ducha y métete en la bañera, con el grifo abierto.
7. - Antes de purgarte bebe leche. Te ayudará a pasar mejor la comida y no te dañará tanto la garganta.
8. - Ten cuidado de no atascar la taza o la ducha!!! En la taza da la a cada cierto tiempo (no más de 3 veces o levantarás sospechas).
9. - No hay nada más desagradable que vomitar y salpicarlo todo. Procura echar algo de papel antes de purgarte para no tener que limpiar luego medio servicio. Después fíjate que no quede nada en la taza ni en el suelo, ni siquiera una gota de saliva!!
10. - Comienza el atracón con las comidas menos calóricas. Así cuando te purgues, si no logras sacarlo todo al menos habrás sacado lo que más engorda.
11. - Si estás comiendo con amigos y quieres después ir a vomitar di que tienes las lentillas y que te vas al baño. Después, si tienes los ojos rojos, no pensarán nada raro. Eso si, sólo usa lentillas
12.  el agua con sal y enseguida agacharse y meterse los dedos es lo mejor y lo mas facil...

 

TiPs PaRA nO cOmER !!!

1. Toma muxa Awa de preferencia simple y Si No AwANTas LA tentacion ps kompra polvo PaRA Preparar bebidas light o bajas en calorias,que venden en cualkier tienda o super,fijate en la etiketa. 
2. Cuando sientas antojo de algo como chocolate toma un hielo y engaña al paladar chupandolo e imaginando que es este tan deseado chocolate .
3. Cuando sientas antojo de algo lavate los dientes hasta con enjuage bucal...asi te dara flojera volvertelos a lavar despues y ademas si comes algo te sabra asqueroso y lo tendras que dejar.
4. Cuando estes en tu casa y te de un ataque de hambre lo mejor esque salgas y te des una vuelta o vallas con un amigo a platicar para quese te olvide el antojo.
5.  Si deplano te da hambre antes de llenarte de agua.....primero come algo super ligero asi al llenarte de agua tambien se te quita el ancia.... 
6. Escuchar música distrae  al iGuaL  KE bailaR
7. Hacer ejercicio quita el hambre, hace desaparecer la depresión y alivia todas las tensiones ¿Algo más que pedir?
8. Crear páginas pro ana, visitarlas. Mirar thinspiration te haran distraer y no querras comer al ver a tu modelo favortia.
9. Acuerdate de todos los que te dijeron gorda/o, vaca, deja de comer! y demás.....refregales todo eso en la cara!! y que se mueran de la envidia!!

oTrA VEZ aKi!!

oLA PriNces!!!

ps ac UN bUEN KE NO ESCRIBIA,Y ES k uLTiMAmENtE niGANas tEnIa!!!

pS ya se ImaGiNAraN me CAcHArOn CN mIA!! y ps ya SAben KOmo es ESTa AsI k TuVE k pOrTArme "bn" pERO YA regrese Y kOn MAs AnImOS ! Nada Ni nadie  Podra DETENERME,y KE MEJOR QUE Aprovechar ESte PUEnTE PARA acr  AyUNo ymUcho EJERCICIO ,sIN kE NaDIe ME diGa NAda xQ sToY sOlItA N MI HoUsE,Mi faMilY saLIo DE puente ,Mas prfkT no PDRIA ser!!!

xoXO

fRaSeS Ke M NkNtaN!!!

aY NnAS PS Ls DJo ESTAS partecitas DE Un lIbro K m mGA nKNta K SE lLAma dIABlO GuardiIAn!!Y ps Tienen unas frases inkreibles solo ke es un libro muy grande hahah Y Ps ZiI m TarDo n pasarlas

Ave María Purísima: me acuso de ser yo por todas partes. O sea de querer siempre ser otra.Y hasta peor: conseguirlo, ¿ajá? Me acuso de bitchear, witchear y rascuachear, de ser baratacomo vino en tetrapak, y al mismo tiempo cara, como cualquier coatlicue traicionera.Me acuso de haber robado, no una ni dos veces sino a toda hora y en todo lugar, como chingadopacman cocainómano.Me acuso de acusar al confesor por mis pecados, y de haberlonombrado Demonio de Mi Guarda sin siquiera explicarle la clase de alimaña que estabacontrayendo.Porque a mujeres como yo no las conoces; las contraes. Como los matrimoniosy las enfermedades y las deudas. Ay, mi Diablo Guardián: Dios te lo pague.Soy el cordero que le saca lo cerdo al buen pastor,pero también lo buen pastor al cerdo.Tú sólo vas a masticar lo que puedas comerte, ojalá que sinmucho envenenarte.Me doy unpoco de asco cuando recuerdo cuánto me gusta el dinero. Y en eso soy igual a ellos.También soy egoísta, vanidosa, trendy. Sobre todo si en ese momento me llamo Violetta.Ser puta es como bailar: cuestión de agarrar el ritmo. Las monjas de la escuela nos decían:Los malos pensamientos galopan cabalgados por demonios. Pero ser puta no es un malpensamiento. Es más: no es ni siquiera un pensamiento.cuando hablaban de putas, decían: Las tramposas. Entonces yo de niña siempre quehacia trampas pensaba: ¡Dios mío, qué puta soy!, y me iba a confesar. Claro que al padre no ledecía: Me acuso de ser puta, porque además Puta era una grosería. Pero sí me acusaba de sertramposa. Y lloraba muchísimo, porque me imaginaba al sacerdote pensando: Tan chiquita ytan putita.I need some lovin’, like a fastball needs control.

lAS kIEROO!!

jUnTAZ A LA pRFkZiOoN!!

XOxo

FrAzEz dE PrInZeZAs!!!

★Las frituras no mienten...fíjate en la grasa de tus piernas
★Sólo por medio del dolor se puede llegar a la perfección
★Thinspiration es tu mejor amiga
★La perfección lo puede todo
★PERFECCION NO INCLUYE COMIDA
★ana y mia son una expresión externa de un grito interno
★LO QUE ME ALIMENTE ME DESTRUYE
★No consideres doloroso lo que te hace bien
★El tiempo que paso perdiendo peso, no es tiempo perdido
★Si como algo,me voy a comer todo,mejor NO como nada
★En el cuerpo,como en una escultura,la perfección no se alcanza cuando no hay nada mas que agregar,si no cuando ya no hay nada que sacar
★Prefiero morir antes que aceptarme menos perfecta de lo que puedo ser
★Mi cuerpo es puro...es un pecado corromperlo con comida
★Prefiero tener llena el alma y no el estómago
★Nada sabe tan bien como sentirse Flaca
★Nuna dejes para hoy lo que puedes comer mañana
★El dolor es la debilidad yéndose por el cuerpo
★Come para vivir, pero NO vivas para COMER
★Deja que tus huesos definan la belleza de tu cuerpo
"Te darás cuenta que lo que hoy parece un sacrificio,a a terminar siendo el mayor logro de tu vida"
* "Es posible tener que librar una batalla más de una vez para ganarla"
* "En el único lugar donde encontraras la palabra Éxito sin trabajo,es en el diccionario" * "Cuanto más claro seas en lo que quieres,más poder tendrás para alcanzarlo"
* "La mayoría de las personas tendrían éxito en cosas pequeñas,si no estuvieran preocupadas con grandes ambiciones"
* "La resignación es el suicidio cotidiano"
* "Éxito,es la habilidad de ir fallo en fallo,sin perder el entusiasmo"
* "El placer de la vida se encuentra en hacer lo que las personas te dicen que no puedes realizar"
* "No se sale adelante celebrando éxitos,sino superando fracasos"
* "No te dejes llevar por lo que quieres en el momento,y dejes a un lado lo que has querido siempre"
* "No tienes que ser excelente para empezar,pero tienes que empezar para ser excelente"
* "Si sigues hablando de lo que hiciste ayer,es que no haz hecho gran cosa hoy"
* "No hay tal cosa como alguien que falla,y sigue intentando"
* "Las grandes obras son hechas no con la fuerza,sino con la perseverancia"
* "La fuerza no proviene de la capacidad física,sino de la voluntad indomable"
* "Lo importante no es haber caído nunca,sino levantarnos cada vez que caemos"
* "El optimista ve de la rosa,la rosa;el pesimista la espina”
** "Tengo kilómetros que caminar y promesas que cumplir antes de ir a dormir" *
* "La grasa frita no puede mentir,su verdad está escrita en tus piernas"
** "Tomaste una decisión:NO VAS A PARAR.El dolor es necesario,sobre todo el dolor del hambre.Eso te reasegura que sos fuerte,que puedes soportar cualquier cosa" *
** "Ningún soñador es pequeño y ningún sueño es demasiado grande" **
** "Prefiero sentir llena el alma y no el estómago" **
** "Cada kilo que pierdo es un sueño logrado"**
** "I didn't eat yesterday,I haven't eatten today, and I'm not gonna eat tomorrow" **
** "Nadie puede parame, sólo yo puedo hacerlo"**
** "No dejes para mañana las dietas que puedes hacer hoy"**
** "Quien no se a caido nunca, no tiene ni idea de lo k cuesta mantenerse de pie" **
** "Realiza cada uno de tus sueños hasta el ultimo de tu vida sin importar las consecuencias" **
** "Yo te sigo de rodillas de la vida a la muerte y aún a escondidas desde el cielo,vendre a verte"**

x fin!!!

Zii ia podre eskribir libremente sin las preokupaziones de tareas y examenes y todo eso !!

oy fue mi ulti mo exam e, era de historia,y no estuvo nada dificil ahha bueno es ke estuv de ñoñA studiando desd e antes aun ke ultimamente m ekuesta muxo trabajo koncentrarm y a vcs las kosas c m olvidan hahahah! pro no krean ke siempre.

mmm. mi dia asta aora a sido prfkto,km m levante tmprano para estudiar kuando se dsprto mi mama l dig ke ia abia dsayunado y komi vi los trastes suzios en la kocina no m dijo nada. solo m di un plato de papaya ,xq no abia komido fruta...

mmmm bueno estudie en la mesa del komedor y medio m la komi km tres pedazoz la dema sla regrese al platon donde estaba la demas. xq asta ezo zoii al go konciente y se ke la komida no se debe tirar...

bueno m la ve mis dientes y lo mas imxtant m tome mi capsula de sibutramina kn un litro de awa..

ygue a la faku no estaba la maestra,segui estudiando y me dio muxa ambre de vr ke todos estaban komiendo:tamales,atole,gaytas,pan... y mil kosas mas .

asi ke fui x unos chikles(tridente rosas sabor a chikle m fascinan) y otro litro de awa azi k mientras eios komian io tomaba awa i maskba chikles,mientras ke pnsaba km cria posible komer tantas klorias tan tmprano ...

y m Los imagine engordando y engordando y me alegre de no cer io la ke estuviera komiendo total ic mi examen kreo m fue bn y m regreze a mi ksa a skribir ...

al rato are mi agnda donde anoto ke komi ,k ic a dinde fui y pgo boletos del cine servilletas etcc.. aparte de ke esta yna de thinspo...

y m ziiirv e de muxo para yvar control zobre mi vida

bueno adiioozzz prrincezz!!

alway love

xoxo

JuNtAz A la PrFeKzIiOoN!!!